1. <tr id="x3ngp"><s id="x3ngp"></s></tr>
        <track id="x3ngp"></track>
        <p id="x3ngp"></p>
      1. <acronym id="x3ngp"></acronym>
        <p id="x3ngp"></p>
        <td id="x3ngp"></td>
        ...
        您當前的位置:首頁 > 知識 > 萬年歷

        芒果吃了有什么好處 芒果的功效與作用

        時間:2020-05-03 ...

          芒果又叫做馬蒙、抹猛果、莽果、望果、蜜望等,是著名的熱帶水果之一。芒果主要分布在我國云南、廣西、廣東、福建、臺灣等地。其不僅有著好看的顏色,而且有著獨特的香味。那么,芒果吃了有什么好處?芒果有什么功效與作用呢?和小編一起來看看吧!N7U21便民網

        N7U21便民網

          芒果吃了有什么好處N7U21便民網

          芒果的營養價值很高,有著“熱帶水果之王”的美稱。其含有豐富的糖、維生素、蛋白質、胡蘿卜素、維生素A、維生素C以及人體所需的多種微量元素。N7U21便民網

          芒果中的維生素A含量高達3.8%,比杏子多出1倍;而芒果中維生素C的含量也超過常見的水果——桔子、草莓。由此可見,芒果的營養價值非常高。N7U21便民網

          首先,吃芒果有著清腸胃、防便秘的功效,可以排除腸胃中的毒素。除此之外,適當吃芒果可以緩解暈車、暈船帶來暈吐的不適癥狀。N7U21便民網

        N7U21便民網

          其次,芒果可以防治高血壓、動脈硬化以及防癌抗癌。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等,具有很好的食療作用。N7U21便民網

          再就是,常吃芒果可以起到美容養顏的作用。因為芒果中含有大量的維生素,經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚、美容的作用。N7U21便民網

          還有,芒果可以止咳祛痰、消炎解毒。芒果可以緩解咳嗽。同時多吃芒果的話,還可以起到健脾胃的作用,脾胃虛弱、容易消化不良的人可以適量食用。N7U21便民網


        相關閱讀

          無相關信息

        猜你喜歡

        推薦信息

        廣告贊助

        21便民網 | 網站留言

        陜ICP備14001139號-1

        瀏覽 日本欧洲亚洲大胆在线
        1. <tr id="x3ngp"><s id="x3ngp"></s></tr>
            <track id="x3ngp"></track>
            <p id="x3ngp"></p>
          1. <acronym id="x3ngp"></acronym>
            <p id="x3ngp"></p>
            <td id="x3ngp"></td>